Il rumore bianco è stato definito dal neuroscienziato Seth Horowitz, "un muro di energia sonora senza schemi", praticamente una sorta di barriera invisibile che funge da scudo agli altri suoni circostanti. Questo confine incorporeo ci aiuta, a volte inconsapevolmente, a favorire il sonno rilassato, dove i rumori bruschi e improvvisi non possono intervenire venendo a svegliarci di soprassalto. Per fare
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